Lauftreff: Jeden Montag um 18:30 Uhr

Seit letztem Jahr bietet der SVH auch einen Lauftreff an!

Laufschuhe schnüren und los geht’s. Jeden Montagabend treffen sich die Sportler des SVH um 18.30 Uhr an der Grundschule in Höltinghausen, um gemeinsam laufen zu gehen. Denn  zusammen laufen motiviert und man kann sich gegenseitig pushen. Außerdem macht es viel mehr Spaß, in einer Gruppe mit ehrgeizigen Läufern und gemeinsamen Interessen für das gleiche Ziel zu kämpfen! Die Motivation zum Laufen ist unterschiedlich. Die einen trainieren für Sportwettkämpfe – 5 km, 10 km, Halbmarathon oder Marathon. Andere wiederum sind dabei, um sich fit zu halten und mit Sport was Gutes für ihren Körper tun.  Nach einem gemeinsamen Einlaufen gehen die Sportler – nach Tempo aufgeteilt – und je nach persönlichem Vorhaben sowie der individuellen körperlichen Fitness auf unterschiedliche Strecken rund um Höltinghausen. Dabei kann man sich während des Laufens gut austauschen, gegenseitig Tipps geben oder einfach nur so schnacken. Natürlich kann man auch zusammen auf ein Ziel trainieren, denn mit mehreren oder in der Gruppe einen Wettkampf zu bestreiten, macht natürlich gleich viel mehr Spaß als alleine.

Wem Laufen am Herzen liegt, wer gerne draußen unterwegs ist und wer nach einem schönen Gruppensport sucht, der sollte den Montagabend zu seinem Laufabend machen – sei es mit Ambitionen für den nächsten Wettkampf, aber auch Quereinsteiger und Anfänger – kommt vorbei und lauft mit uns. 

Start: Montags um 18:30 Uhr

Start- und Zielpunkt: Grundschule Höltinghausen

Ansprechpartner:

Frank Schulte:

Tanja Schulte-Saß:

Tel. 0176/61838304 oder 0176/72836101

Run Kids Mittwochs um 18:00 Uhr

Auch gibt es in Höltinghausen ein Lauftraining mit Kindern. Erstes Ziel für die Kids war der Citylauf, den sie super gemeistert haben. Aufgrund des starken Interesses bei den jüngsten Nachwuchsläufern soll dieses Projekt nun weitergeführt werden und es wurden die „Run Kids“ ins Leben gerufen:

Die „Run Kids“ treffen sich immer mittwochs um 18 Uhr beim Rückhaltebecken (Schützenstraße) in Höltinghausen. Kinder – egal welches Alter – können gerne vorbeikommen. Dabei ist das Laufen zweitrangig, die Kids können durch das Laufen fit bleiben, sollen aber in ersten Linie Spaß haben und gelegentlich ihr Können abrufen. Außerdem ist es eine gute konditionelle Ergänzung zu anderen Sportarten (Fußball, Handball etc.).

Bei Interesse gerne melden unter: 0162/7247119 oder 017661/838304.